“Yuxusuz Sahibkarlar: Uğurun düşməni olan ‘24/7 işləmək’ mifi”

Sahibkartv.az xəbər verir ki, ABŞ-da aparılan son araşdırmalar sahibkarların həyat tərzi və iş performansı arasında birbaşa əlaqə olduğunu üzə çıxarıb. Xüsusilə startap mərhələsində olan minlərlə yeni biznes qurucusu 4-5 saatlıq yuxu ilə işləyərək “gündə 20 saat işləmək” ideyasını uğurun açarı kimi təqdim etsələr də, real nəticələr bunun əksini göstərir.

Tədqiqatlara görə, az yatmaqla çalışan sahibkarlar ilk il ərzində daha çox səhv qərarlar verir, impulsiv qərar qəbuletmə səviyyəsi artır və şirkətlərində işçi dövriyyəsi 40%-ə qədər yüksəlir. Komanda liderliyindəki zəifliklər, kommunikasiya problemləri və emosional yorğunluq bu zəncirin əsas halqalarıdır.

Araşdırma nəticəsində aydın olur ki, yuxusuz bədən performansı aşağı salır, ancaq yuxusuz beyin daha təhlükəlidir – çünki o, səhv qərarları məntiqli göstərə bilir. Psixoloji cəhətdən tükənən sahibkar, ümumi strateji baxışını itirir və qısa müddətli məqsədlərə ilişib qalır.

Ekspertlər vurğulayırlar ki, uğurlu sahibkarlıq yalnız fədakarlıq deyil, eyni zamanda balans deməkdir. İlham dolu beyin, enerji dolu bədənlə mümkündür. Yuxu yalnız istirahət deyil – yaradıcılığın, analitik düşüncənin və liderliyin təməlidir.

Beləliklə, uğur üçün daha çox işləmək yox, daha ağıllı və sağlam işləmək vacibdir. Gələcək nəsil sahibkarların əsas fərqi də burada olacaq: tükənmişlik yox, davamlılıq üzərində qurulan inkişaf.