Son xəbərlər
Day, Month 00, Year
00: 00: 00 AM

“Uğurlu Sahibkarların Gündəlik Ritualları: Səhər Saat 5-də Nələr Edilir?”

Baxış: 173


Sahibkartv.az xəbər verir ki, dünyaca məşhur sahibkarların böyük əksəriyyəti uğurlarını təkcə biznes qərarlarına deyil, həm də gündəlik həyat vərdişlərinə bağlayır. Onların çoxu günə erkən saatlarda başlayır, bu isə həm zehni aydınlıq, həm də vaxt baxımından daha məhsuldar olmağa imkan yaradır.

Araşdırmalar göstərir ki, tanınmış iş adamları və qadınları səhərlər 20-30 dəqiqəlik meditasiya ilə diqqəti cəmləyir, bunun ardınca isə yüngül fiziki fəaliyyət – qısa yürüş, idman və ya yoqa ilə bədənlərini aktivləşdirirlər. Bu cür fiziki və zehni hazırlıq gün ərzində stressi idarə etmək və daha fokuslanmış olmaq üçün ideal zəmin yaradır.

Bundan başqa, səhər saatlarında günün planlaşdırılması da onların uğur strategiyasının əsas hissəsidir. Qısa qeydlər, prioritet siyahıları və məqsədlərin yazılması qərarvermə prosesini sadələşdirir və günün daha səmərəli keçməsini təmin edir.

Sahibkartv.az xəbər verir ki, bu sadə görünən vərdişlər, əslində, uzunmüddətli uğurların təməlidir. Nizamlı həyat tərzi və günə məqsədyönlü başlamaq sahibkarların daha dayanıqlı, məhsuldar və qərarlı olmasına şərait yaradır.


Təsisçi və redaktor: Rüstəm Zülfüqarlı
Tel: +994 50 537 55 05
Ünvan: Bakı şəhəri, Yasamal rayonu, Mətbuat prospekti, 529-cu məhəllə, Azərbaycan Nəşriyyatı

“Sahibkartv.az” saytı Azərbaycan Respublikası Media Reyestrində rəsmi qeydiyyata alınmışdır.
(Qeydiyyat Şəhadətnaməsi № 3568E1527C938D).
VÖEN: 6100325452
© Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir.
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.