Sahibkartv.az xəbər verir ki, “LifeIndex” adlı AI texnologiyası insanın qidalanma, hərəkətlilik, yuxu və emosional durumuna əsaslanaraq ona sağlamlıq rütbəsi təyin edir və təkmilləşdirmə planları təklif edir.
Yeni yaradılan “LifeIndex” texnologiyası insanın ümumi sağlamlıq vəziyyətini daha dəqiq və şəxsi olaraq qiymətləndirən bir süni zəka tətbiqidir. Bu sistem, istifadəçinin həyat tərzini hərtərəfli təhlil edərək, onun fiziki və emosional sağlamlığına dair bir sağlamlıq rütbəsi təyin edir və daha yaxşı bir həyat tərzi üçün fərdi təkmilləşdirmə planları təklif edir.
Sağlamlıq Rütbəsi və Təhlil
“LifeIndex” sistemində, insanın gündəlik fəaliyyətləri, yuxu rejimi, qidalanma vərdişləri və emosional vəziyyəti bir araya gətirilərək, tam bir sağlamlıq qiymətləndirməsi aparılır. İstifadəçinin fiziki vəziyyəti, ruhi sağlamlığı və həyat tərzi vərdişləri hərtərəfli analiz edilir. Bu təhlilin nəticəsi olaraq, istifadəçiyə sağlamlıq rütbəsi verilir, bu da onun ümumi sağlamlıq vəziyyətini göstərir.
Qidalanma və Hərəkətlilik
Qidalanma və hərəkətlilik faktorları, hər bir insanın sağlamlıq vəziyyətini ən çox təsir edən sahələrdən biridir. “LifeIndex” texnologiyası, istifadəçinin yediyi qidaların növünü, miqdarını və vaxtını təhlil edərək, ona daha balanslı bir pəhriz planı təklif edir. Həmçinin, fiziki fəaliyyətlər, idman məşqləri və ümumi hərəkətlilik səviyyəsi izlənərək, müvafiq məşq tövsiyələri verilir.
Yuxu Vərdişləri
Yuxu, insan sağlamlığında böyük rol oynayan başqa bir əsas faktordur. “LifeIndex” istifadəçinin yuxu vərdişlərini izləyir və yuxunun keyfiyyətini qiymətləndirir. Sistem, yuxu pozuntuları və ya yuxusuzluq problemləri olan istifadəçilərə uyğun həllər təklif edir və onlara yuxu rejimini tənzimləyərək daha sağlam bir həyat tərzi üçün dəstək olur.
Emosional Durum və Stres İdarəetməsi
Emosional sağlamlıq da bədən və zehinin bir-birinə bağlı olduğu bir başqa mühüm sahədir. “LifeIndex” texnologiyası istifadəçinin emosional vəziyyətini və stress səviyyəsini təhlil edərək, stress idarəetmə texnikaları və emosional tənzimləmə tövsiyələri təqdim edir. Bu, istifadəçilərin həyatlarında balanslı bir psixoloji vəziyyət əldə etmələrinə kömək edir.
Fərdi Təkmilləşdirmə Planları
“LifeIndex” texnologiyasının əsas üstünlüklərindən biri, istifadəçiyə fərdi təkmilləşdirmə planı təqdim etməsidir. Bu plan, hər bir insanın spesifik ehtiyaclarına uyğun olaraq, sağlamlıq rütbəsinin artırılması üçün hansı sahələrdə dəyişikliklər etməsi lazım olduğunu müəyyən edir. Məsələn, əgər istifadəçinin yuxusu keyfiyyətsizdirsə, sistem ona düzgün yuxu vərdişləri və yuxu mühiti ilə bağlı tövsiyələr verir. Eyni şəkildə, emosional vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün meditasiya və digər zehni rahatlama üsulları təklif olunur.
Sağlam Həyat Tərzi Üçün Davamlı Dəstək
“LifeIndex” yalnız bir dəfəlik qiymətləndirmə aparmaqla kifayətlənmir. Sistem, istifadəçinin inkişafını daimi olaraq izləyir və onun sağlamlıq vəziyyətindəki dəyişikliklərə uyğun yeni təkmilləşdirmə planları və tövsiyələr təqdim edir. Bu, istifadəçilərin daha sağlam və balanslı bir həyat sürmələrinə uzun müddətli dəstək verir.
Məlumatların Təhlükəsizliyi və Məxfiliyi
Bu texnologiya, istifadəçi məlumatlarını tam məxfi şəkildə saxlayır və şəxsi məlumatların təhlükəsizliyini təmin edir. İstifadəçi məlumatları yalnız həmçinin sağlamlıq təhlili məqsədilə istifadə edilir və heç bir halda üçüncü tərəflərlə paylaşılmır.
Gələcək Perspektivləri
“LifeIndex” texnologiyası, şəxsi sağlamlıq təhlilinin və fərdi həyat tərzi düzəlişlərinin daha da populyarlaşması ilə birlikdə gələcəkdə sağlamlıq sektoru üçün inqilabi bir dəyişiklik yarada bilər. Hər bir fərdin həyat tərzi haqqında məlumatlılıq əldə etməsi, onların daha sağlam və uzunömürlü bir həyat sürməsinə böyük təsir göstərəcək.
Sonuç
“LifeIndex” texnologiyası, insanların sağlamlıq və həyat tərzi üzrə hərtərəfli bir təhlilini təqdim edir, onları daha balanslı və sağlam həyat sürməyə yönləndirir. Fərdi sağlamlıq təkmilləşdirmə planları, emosional və fiziki balansın təşviqi bu sistemin ən böyük üstünlüklərindəndir. İstifadəçilərin həyat keyfiyyətini artırmaq və sağlamlıq üzrə mövcud vərdişlərini təkmilləşdirmək üçün “LifeIndex” bir addım daha irəlidədir.
