“VoiceSales” texnologiyası: Sadəcə danışaraq məhsul satmaq dövrü başladı
17:47 / 25-04-2025
“QrafikGen AI” – Marketinq Vizualarını Avtomatik Hazırlayan Sistem
16:44 / 25-04-2025
Tramp ermənilərin gözləntilərini puç etdi
16:00 / 25-04-2025
Paris Bakıdan ehtiyat edir, səbəb isə... - Fransalı ekspert
15:30 / 25-04-2025
“TrainAI Pro” – Əməkdaşlar üçün Fərdi Təlim Proqramları Hazırlayır
15:16 / 25-04-2025
Prezidentlə xanımı Bakıdakı Müqəddəs Məryəm Ana kilsəsində olub
15:06 / 25-04-2025
Sabah 32 dərəcə isti olacaq
14:22 / 25-04-2025
Gəlini aparmağa traktorlarla gəldilər - Fotolar
13:32 / 25-04-2025
İstanbulda Rusiya-Türkiyə danışıqları başladı
13:27 / 25-04-2025
“28 Mall”un qarşısında plakat açan təriqət üzvləri həbs edildi
12:56 / 25-04-2025
Sahibkarlar İlham Əliyevə müraciət ünvanlayıblar
12:25 / 25-04-2025
Ermənistan sadəcə olaraq yox olacaq - Yeqanyan
11:46 / 25-04-2025
Sahibkarlıq güclənir: paytaxt və bölgələr yarışdadır
11:26 / 25-04-2025
Bələdiyyə sədri özünü niyə sakin kimi təqdim edib? - Video
11:12 / 25-04-2025
Prezident Kaya Kallası qəbul etdi - Foto
11:06 / 25-04-2025
DİN-dən SON DƏQİQƏ XƏBƏRDARLIĞI - Onlara inanmayın!
11:01 / 25-04-2025
Ağadadaş Ağayevin balta atdığı mühafizəçi həbs edilib
10:55 / 25-04-2025
Bu gün Azərbaycanda Sahibkarlar Günüdür
10:35 / 25-04-2025
ABŞ-la Paşinyan razılaşdı - AES əvəzinə hakimiyyət...
10:18 / 25-04-2025
Azərbaycanda bu gündən hava pisləşir
09:56 / 25-04-2025
Məcnun Məmmədov rusiyalı həmkarı ilə onlayn görüş keçirdi - Fotolar
09:51 / 25-04-2025
Hindistanla Pakistan arasında gərginlik artır
09:49 / 25-04-2025
Sudan sonra insan sağlamlığı üçün ən faydalı içki açıqlandı
Sudan sonra sağlamlıq baxımından ən faydalı içkinin hansı olduğu açıqlanıb.
“Haber7” xəbər verir ki, qazlı su, bitki çayı, ayran və ya kefir kimi içkilər daha faydalı hesab edilsə də, kompot daha sağlam içkidir.
Tərkibində çoxlu mikroelementlər olan kompot hazırlayarkən bəzi məsləhətləri də nəzərdən qaçırmaq olmaz.
Sağlamlıq baxımından zərərli sayılan və yüksək şəkər tərkibinə görə çox da üstünlük verilməyən kompot, fərqli reseptlə hazırlandıqda orqanizm üçün bənzərsiz bir müalicə qaynağına çevrilə bilir.
Şəkər əlavə etmədən yalnız meyvələrdən, xüsusən də çiyələkdən, hazırlanan kompotun qida dəyəri demək olar ki, iki dəfə artır və A, C və B6 vitaminlərinin zəngin mənbəyinə çevrilir.
Xüsusilə qurudulmuş meyvələrdən hazırlanan kompotun tərkibində bütün bədən sistemlərinin sağlam fəaliyyətini təmin edəcək çoxlu faydalı mikroelementlər var. A və C vitaminləri istinin təsiri ilə qismən azalsa da, immunitet sistemini dəstəkləməkdə kifayət qədər təsir göstərir.
B vitaminləri "serotonin" adlanan xoşbəxtlik hormonunun istehsalını təşviq edərək stress və narahatlığı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Bölməyə aid digər xəbərlər
Sudan sonra sağlamlıq baxımından ən faydalı içkinin hansı olduğu açıqlanıb.
“Haber7” xəbər verir ki, qazlı su, bitki çayı, ayran və ya kefir kimi içkilər daha faydalı hesab edilsə də, kompot daha sağlam içkidir.
Tərkibində çoxlu mikroelementlər olan kompot hazırlayarkən bəzi məsləhətləri də nəzərdən qaçırmaq olmaz.
Sağlamlıq baxımından zərərli sayılan və yüksək şəkər tərkibinə görə çox da üstünlük verilməyən kompot, fərqli reseptlə hazırlandıqda orqanizm üçün bənzərsiz bir müalicə qaynağına çevrilə bilir.
Şəkər əlavə etmədən yalnız meyvələrdən, xüsusən də çiyələkdən, hazırlanan kompotun qida dəyəri demək olar ki, iki dəfə artır və A, C və B6 vitaminlərinin zəngin mənbəyinə çevrilir.
Xüsusilə qurudulmuş meyvələrdən hazırlanan kompotun tərkibində bütün bədən sistemlərinin sağlam fəaliyyətini təmin edəcək çoxlu faydalı mikroelementlər var. A və C vitaminləri istinin təsiri ilə qismən azalsa da, immunitet sistemini dəstəkləməkdə kifayət qədər təsir göstərir.
B vitaminləri "serotonin" adlanan xoşbəxtlik hormonunun istehsalını təşviq edərək stress və narahatlığı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Tarix: 14-04-2025, 15:30 Oxunub: 14
Bölməyə aid digər xəbərlər
18-12-2024, 14:44
İlham Əliyev Dmitri Kiselyova müsahibə verdi - Yenilənib
11-10-2023, 10:30
"Skripkanı çalan Fransadır" - PREZİDENT QARABAĞDAKI VƏZİYYƏT BARƏDƏ GENİŞ MƏLUMAT VERDİ
21-06-2023, 18:55
Qurban bayramı günlərində heyvanların satışı və kəsimi xidmətləri göstəriləcək yerlər açıqlanıb - SİYAHI
10-05-2023, 09:49
Ümummilli Lider Heydər Əliyev - dövlətə və xalqa xidmətin ali meyarını yaratmış tarixi şəxsiyyət
3-02-2023, 17:16
Cənub Qaz Dəhlizi Məşvərət Şurası çərçivəsində nazirlərin 9-cu, Yaşıl Enerji Məşvərət Şurası çərçivəsində nazirlərin 1-ci iclaslarının açılışı olub
16-06-2022, 18:35
Prezident İlham Əliyev IX Qlobal Bakı Forumunda çıxış edib - YENİLƏNİB-3
4-05-2022, 15:29
İlham Əliyev Vahid Hacıyevi qəbul edib - ÇIXIŞLAR
5-02-2022, 12:11
"Yeni bazarlarda Azərbaycan qazına ehtiyac var. Biz hazırıq"
6-11-2021, 12:08
"Biz istəyirik ki, Azərbaycan xaricdən bal idxalını dayandırsın"
11-09-2021, 22:11
Bitki yağlarının xeyri və zərəri: Xarici, yaxud yerli mala üstünlük verək? - ARAŞDIRMA
27-04-2021, 14:25
“Ağıllı kənd”in təməli qoyuldu, 200 fərdi ev tikiləcək
10-01-2021, 10:35
Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
31-12-2020, 23:10
İlham Əliyev Azərbaycan xalqına müraciət etdi
7-12-2020, 11:01
Balıq istehlakı zamanı yarana biləcək təhlükələr
27-07-2020, 23:21
İlham Əliyev yeni təhsil nazirini qəbul etdi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
24-07-2020, 09:42
İlham Əliyevin yanında su təsərrüfatının vəziyyətinə həsr olunmuş müşavirə keçirildi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
21-07-2020, 18:03
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Bakıda təqdimat mərasimində - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
11-07-2020, 11:20
Emin Məmmədov: “Buzlu şüşə” görüntüsü olan adama “koronavirusa yoluxub” deyə bilmərik” - MÜSAHİBƏ
8-07-2020, 16:18
AzTV mövsümü necə başa vurdu və telekanaldan gözləntilər - SORĞU
